Психологическое консультирование
КПТ • Символдрама
Практикующий психолог
Я тот человек, с которым можно открыто говорить о переживаниях, эмоциях и болезненных жизненных ситуациях. С 2011 года я оказываю помощь взрослым и подросткам в преодолении жизненных трудностей.
Записаться на консультацию
Эти два подхода совершенно разные, но идеально дополняют друг друга.
КПТ даёт чёткую структуру: вы всегда понимаете, на каком этапе находитесь и куда движетесь по протоколу.
Символдрама же мягко обращается к подсознанию, позволяя проработать самые глубинные состояния и травмы.
Для каждого человека я подбираю тот метод, который лучше подходит именно ему, — а в сочетании они дают по-настоящему устойчивый и глубокий результат.
Уважаю личное пространство каждого человека и соблюдаю принцип анонимности.
Строго соблюдаю профессиональные стандарты и забочусь о безопасности каждого клиента.
Отношусь с уважением к каждому человеку, независимо от его жизненной ситуации.
Закончила Волгоградский государственный университет. Получила диплом по специальности психология.
Международная
профессиональная
ассоциация психологов
выстраиваю доверие, убираю повторяющиеся конфликты.
изменяю негативное мышление, повышаю самооценку, учу справляться с депрессивной симптоматикой.
учу эмоциональной регуляции, управлению стрессом и гармоничным отношениям с собой и другими.
возвращаю чувство безопасности и контроля.
помогаю справиться с навязчивыми мыслями и компульсиями, мешающими жить.
в том числе работа с проблемами пищевого поведения.
мягко и бережно проработаю глубокие травматические опыты.
применяю КПТ для проработки последствий аварий, катастроф, физического или сексуального насилия.
укрепляю самоуважение, формирую здоровые установки о себе и своей жизни.
работаю с паническими атаками, общей тревогой, фобиями и ГТР.
поддерживаю в самые сложные периоды, помогаю прожить и восстановить опору.
нахожу равновесие между внутренним и внешним миром.
Я помогаю людям опираться на реалистичные факты, свои возможности, ценности, интересы и внутренние ресурсы.
Консультации проходят в тёплой атмосфере принятия и глубокого понимания.
Осваиваем техники и приёмы, обучаемся адаптивному мышлению, ориентируемся на свои потребности, жить качественно и ощущать себя здоровой, гармоничной личностью.
В процессе терапии мы ставим чёткие и реалистичные цели, выявляем недостающие навыки и обучаемся решать повседневные проблемы проверенными научными методами.
После завершения терапии человек учится самоподдержке и самопринятию, использует все освоенные инструменты — они пригодятся ему в любой сфере жизни.
Вероятность возвращения симптомов значительно снижается.
Клиент — активный субъект, меняющий свою жизнь, а психолог — его соратник и помощник на пути к нужным изменениям.
Если у вас остались вопросы или вы хотите записаться на консультацию, напишите мне удобным для вас способом.
